Bạn đã biết rằng phải rửa mặt sạch thì da mới không
bị mụn, nhưng trong mùa đông, bước rửa mặt còn đóng vai trò quan trọng giúp da
mịn màng và giữ ẩm tốt hơn.
Nếu bạn muốn dưỡng da vừa mịn, vừa tươi trẻ, thì bước
chăm sóc da quan trọng nhất không phải là những bước massage với serum cầu kỳ,
mà phải chú trọng ngay từ bước rửa mặt. Da phải thật sạch sẽ thì mới có thể hồng
hào và ẩm mịn, và nếu rửa mặt sai cách, da bạn có thể vẫn còn bụi bẩn, vẫn còn
bã nhờn, thậm chí còn nhanh bị khô nẻ. Để rửa mặt đúng cách, bạn phải nghe theo
quy tắc do những chuyên gia da liễu và các chuyên gia trang điểm khuyên dùng.
Điều may mắn là, dù nghe có vẻ phức tạp đến đâu, thì bạn cũng chỉ tốn tối đa là
5 phút cho mỗi lần rửa mặt.
1. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày
Cũng giống như đánh răng, bạn cũng cần rửa mặt 2 lần
mỗi ngày. Lần đầu tiên là rửa mặt vào buổi sáng, ngay sau khi ngủ dậy. Bước rửa
mặt này giúp làm tươi tỉnh cho làn da, đảm bảo một lớp nền sạch sẽ trước khi
trang điểm. Lần thứ hai chính là ngay khi trở về nhà sau một ngày làm việc hoặc
vui chơi, bạn phải rửa sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn từ môi trường. Ngoài
ra, nếu bạn có dành thời gian tập thể dục, thì cũng nên rửa mặt sạch ngay sau
khi luyện tập để làm sạch mồ hôi và bã nhờn. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày là con số
lý tưởng, không nên ít hơn và cũng không nên nhiều hơn, vì nếu bạn rửa mặt quá
nhiều, da sẽ bị khô, từ đó tuyến bã nhờn sẽ bị kích thích và khiến da bạn nhanh
nổi mụn. Nếu da bạn thực sự quá khô nẻ vào mùa đông thì có thể chỉ cần chú trọng
vào bước rửa mặt buổi tối mà thôi.
2. Không rửa mặt bằng xà phòng
Có lẽ bạn cũng đã biết rằng không nên dùng những
bánh xà bông tắm để rửa mặt, nhưng hiện nay có rất nhiều loại xà bông thủ công
được quảng cáo là thích hợp để rửa mặt. Bạn cần kiểm chứng rõ rồi mới quyết định
sử dụng. Bởi lẽ, nhiều loại xà bông thủ công được sản xuất bởi những cá nhân
không có tay nghề vững, tự học cách làm tại nhà, nên độ pH không đủ tiêu chuẩn
cho da mặt. Nếu xà bông có độ kiềm cao, da sẽ bị mất đi lớp màng giữ ẩm, từ đó
vừa khô, vừa dễ bị tổn thương do các yếu tố từ môi trường. Để có làn da sạch mịn
nhất, tốt hơn hết là bạn hãy chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa hương
liệu hoặc paraben. Nếu da bạn là da khô, nên chọn các loại sữa rửa mặt có bổ
sung thành phần dưỡng ẩm, như dầu olive hoặc bơ hạt mỡ (shea butter). Nếu da bạn
là da nhờn thì có thể chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt để rửa sạch hơn.
3. Dùng khăn rửa mặt
Dùng khăn bông để rửa mặt |
Sự thực thì nếu chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt với tác
động từ bàn tay sẽ không giúp làm da sạch sẽ như mong muốn. Để làm sạch sâu các
loại bụi bẩn, bạn sẽ cần dùng một chiếc khăn mặt ấm, thật mềm mại để rửa mặt.
Ngay từ bước massage bọt từ sữa rửa mặt trên da, bạn hãy dùng một chiếc khăn mặt
mềm nhúng đẫm nước ấm và massage trên mặt, với tác động giống như một chiếc cọ
rửa mặt. Hãy thực hiện động tác massage toàn khuôn mặt với khăn trong vòng 30
giây, sau đó rửa lại bằng nước và giặt sạch khăn. Da bạn sẽ sáng hơn, giảm tình
trạng khô nẻ, và sau đó khi thoa các loại kem dưỡng, serum, bạn sẽ thấy các sản
phẩm này thấm sâu hơn và tác động hiệu quả hơn.
4. Rửa mặt bằng nước ấm
Bạn cần phải tránh một thói quen xấu trong mùa đông
là rửa mặt bằng nước quá nóng. Nhiều người còn tin rằng rửa mặt bằng nước nóng
sẽ giúp làm mở lỗ chân lông để tẩy sạch bụi bẩn và bã nhờn dưới da. Nhưng sự thực
là nước nóng sẽ làm khô lớp màng giữ ẩm tự nhiên trên da, đồng thời còn khiến
da bạn dễ bị ửng đỏ, dị ứng. Vì thế, bạn chỉ nên chỉnh nhiệt độ nước vừa đủ ấm
để rửa mặt. Nước ấm sẽ giúp làm dịu da, tạo cảm giác thư thái, đồng thời cũng rửa
trôi bụi bẩn dễ dàng hơn.
5. Vỗ khăn khô nhẹ nhàng
Sau khi rửa mặt xong, hãy dùng khăn mặt để thấm khô,
nhưng đừng dùng động tác chà qua lại, mà hãy vỗ (dặm) nhẹ nhàng trên da. Kiểu
lau mặt thường thấy sẽ dễ khiến da bị kéo giãn, từ đó nhanh bị chảy xệ và xuất
hiện nếp nhăn. Nếu bạn định thoa kem dưỡng ẩm hoặc serum sau khi rửa mặt, thì
không nên lau mặt quá khô, mà hãy để lại một phần độ ẩm tự nhiên. Kem dưỡng ẩm
sẽ giúp khóa phần độ ẩm này trên da, giúp da được ẩm mịn trong thời gian dài
hơn và lưu lại tác dụng hiệu quả hơn.
6. Tẩy tế bào chết vừa đủ
Bạn có thể tẩy tế bào chết cho khuôn mặt khoảng 1 hoặc
2 lần mỗi tuần, giúp làm sạch các lớp da chết tích tụ trên da, từ đó làm giảm
tình trạng da khô, nứt nẻ, bong tróc, giúp các loại kem dưỡng thẩm thấu sâu
hơn. Bạn có thể dùng kem tẩy tế bào chết hóa học, hỗn hợp tự chế từ muối hoặc
đường, hoặc dùng cọ rửa mặt hay máy rửa mặt để tẩy tế bào chết. Không nên tẩy tế
bào chết quá thường xuyên, vì da có thể bị yếu và nhạy cảm hơn với nhiệt độ lạnh.
Nguồn: Eva Nguyễn (Emdep)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét